Eine Mischung aus beidem, wobei 25% gute Bilder pro Generierung schon eine gute Quote ist.
Ich gehe in der Regel so vor, dass ich erst mal einen möglichst kurzen Prompt erstelle (eventuell schon mit einem bestimmten Künstlerstil), und schaue, was da raus kommt.
In dem Schritt mache etwas 3-4 Versuche, um zu sehen welche Tendenz die KI bei dem Prompt hat.
Danach erweitere und/oder ändere ich den Prompt, und mache wieder mehrere Versuche.
Das ganze wiederhole ich, bis ich etwa das habe, was ich mir vorstelle und mache mit dem Prompt dann auch wieder einige Durchläufe.
Am Ende sind dann im Schnitt vielleicht 10% der Bilder verwertbar.